042025.02
每日QA－我可以不要休息30分鐘提早下班嗎
Q: 我可以不要休息30分鐘提早下班嗎
請問勞基法規定上班四小時要休息30分鐘，所以我們變成得晚30分鐘下班，我可以不要那30分鐘休息然後提早下班嗎？這樣有違反規定嗎？
A:
#勞動法規定
依勞動基準法第35條之規定：「勞工繼續工作四小時，至少應有三十分鐘之休息。但實行輪班制或其工作有連續性或緊急性者，雇主得在工作時間內，另行調配其休息時間。」，該規定之主要目的係為使勞工於工作相當長度之時間後，應給予休息，以利其體力之恢復。又勞動基準法係規定勞動條件最低標準，因此，勞工連續工作4小時後，就一定要休息30分鐘，除非符合但書規定，否則勞雇雙方不得約定另行調配休息時間。
#案件解析️
依您所述，您依法是不能選擇不要休息30分鐘。但上下班時間若是原先勞動契約即已約定，雖係為因應勞基法規定而延後30分鐘下班，仍屬於勞動條件變更，雇主應得勞工同意始得變更，若雇主未經勞工同意擅自變更，仍有違反勞基法之規定。
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